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【每週二、四】新春限定名師桌球班
桌球不只是運動，更是大腦升級訓練。
腦科學研究指出，桌球結合有氧運動與高速決策，被譽為對大腦刺激最全面的運動之一。擊球過程中，你需要即時判斷球路、預測節奏、調整步伐，同時訓練專注力、反應力與情緒穩定度。無論是提升專注力、培養成人紓壓習慣，或打造長期健康生活，桌球都是全齡適合的選擇。
這次特別邀請到擁有A級教練證的陳勝德較練來指導，不管您是初心者或是已經有接觸過桌球，相信都能夠在此次課程中獲得不一樣的養分及成長!
讓運動不只流汗，更成為提升思考力與競爭力的最佳投資。
●上課時間: 2026/3/10 及 3/12起
時段一：每週二 18:00~19:30 每堂課90分鐘，全部10堂，共計10小時。
時段二：每週四 18:00~19:30 每堂課90分鐘，全部10堂，共計10小時。
●上課地點: 8F 桌球區
●參加人數: 每班至多8人（額滿截止）※每班如招生未滿4人，恕不開班。
●報名費用: 2,000~4,000元(採薪資扣款)
●報名時間: 即日起至2026/3/5中午12:00截止報名，課程採用抽籤制。
●報名方式:請點選→
授課教師: 陳勝德
經歷：
台北市立大學運動競技研究所
A級教練證
大有國小桌球專任教練
桃園市桌球委員會副總幹事
1O1年教育部體育署運動教練獎
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